Les bienfaits du massage

« Le massage est un vecteur de guérison émotionnelle, c’est la voie de l’apaisement. Le massage se révèle être un acte thérapeutique holistique très puissant. Recentrage, réconfort, apaisement et détente, retour à l'ici et maintenant, au corps, au SOI.... Il requiert technique, sensibilité et adaptation aux besoins individuels. «


Sur la structure et la posture du corps :

• Soulage le mal de dos
• Rend les muscles plus souples et plus élastiques
• Contribue au relâchement des tensions
• Améliore la mobilité articulaire
• Favorise une plus grande amplitude des mouvements


Sur le fonctionnement de tout l’organisme

  • Apaise et calme
  • Soulage la douleur
  • Améliore le sommeil
  • Augmente la capacité respiratoire
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraine une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines.
  • Favorise la digestion et réduit la constipation
  • Améliore la santé de la peau
  • Réduit le cortisol, augment la sérotonine et la dopamine, important pour i la relaxation et le bien-être émotionnel.


Sur le plan sensoriel et psychomoteur

• Développe la conscience de notre corps
• Eveille le sens du toucher
• Favorise la circulation de l’énergie


Sur les plans psychologiques et émotionnels

• Accroit la conscience de ses émotions et favorise leurs expressions
• Augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle
• Permet une meilleure gestion du stress
• Développe la compréhension de soi-même et des autres
• Contribue à l’ouverture d’esprit
• Aide à la prise de conscience

Carte des massages

Massage Californien

Massage Californien
Corps et visage - 30 mn / 60 mn / 90 mn

Il se caractérise par des grands effleurements glissés, des mouvements fluides et harmonieux. Il s'en dégage un bien–être et la prise de conscience de son corps en rapport direct avec son esprit. Idéal pour un premier Massage.

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Massage Suédois

Massage Suédois
Corps et visage - 60 mn / 90 mn

Avec ses mobilisations articulaires, étirements, frictions, effleurages, foulages, massage du visage et du cuir chevelu, cela fait de lui un massage très complet dynamique, doux et musculairement profond. Recommandé pour les sportifs Il favorise la circulation sanguine et lymphatique

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Massage aux huiles chaudes

Massage aux huiles chaudes
Corps et visage - 30 mn / 60 mn / 90 mn

Il a les mêmes propriétés que le californien. La chaleur du beurre de karité et huiles essentielles qui au contact de votre peau effacent toutes les tensions musculaires. (Peu recommandé pour les personnes ayant de gros problèmes circulatoires).

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Massage Siam aux huiles

Massage Siam aux huiles
Corps et visage - 60 mn / 90 mn

Il est basé sur l’enseignement de l’école Wat Po de Bangkok(Thaïlande). Un judicieux mélange de l’occident et de l’orient. Le Siam aux huiles est une parfaite alchimie entre le massage ayurvédique indien, le Suédois, le Nuad Bo (Thaï traditionnel) et la réflexologie plantaire du Siam. C'est un massage doux et relaxant Le thérapeute pratique des mouvements fluides et harmonieux, accompagnés de pressions et de percussions légères, d'étirements modérés, en se focalisant sur les lignes d'énergies de votre corps et sur les zones musculaires les plus tendues.

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Massage Siam avec pochons d’herbes thaï

Siam avec pochons d’herbes thaï
Corps et visage - 90 mn

On commence par le Siam aux huiles, on y ajoute ces fabuleux tampons en tissu remplis d’herbes que l'on applique sur le corps tout en massant. Elles ont des vertus thérapeutiques pour le bien-être, la circulation veineuse, la beauté de la peau, etc. C’est déjà le bonheur de respirer le parfum exhalé par la vapeur des plantes. Préalablement broyées, chauffées. Ces plantes libèrent leurs principes actifs sous l’effet de la vapeur. Un vrai ressourcement et un contact authentique avec les vertus du monde des plantes.

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Massage Chinois Tui Na

Massage Chinois Tui Na
Corps et visage - 60 mn

Le massage traditionnel Chinois, est avant tout un massage qui sert à prévenir des maladies les plus courantes (rhume, céphalée, oppression thoracique...) ou des maladies d'origines souvent psychologiques (douleurs de dos, stress, insomnie...) très répandues en occident. La douleur est le plus souvent la conséquence de blocage du méridien. Il débloque et réharmonise ainsi les énergies du corps. Son principe est de décontracter les muscles, les vertèbres et les articulations en effectuant un travail en profondeur de par des pressions et stimulations des points et méridiens

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Massage avec gommage doux

Massage avec gommage doux
Corps - 60 mn

Retrouvez une peau douce, parfumée par l’alliance de la beauté et de la détente. Quel bonheur !!!!
Huiles et pulpes de coco feront de ce gommage doux un pur moment de plaisir !

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Massage du visage et cuir chevelu

Massage du visage et cuir chevelu
Visage - 20 mn

Le visage est la partie de notre corps qui est la plus visible pour notre entourage. Le stress se localise rapidement sur cette partie du corps qui comporte de très nombreux muscles.
Le Massage du visage associé à l’huile essentielle de Néroli est de ce fait l’un des plus appréciés, car il libère facilement une grande partie du stress. On retrouve ainsi sa bonne mine.

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Massage du dos

Massage du dos
Corps - 30 mn

Vous n'aimez pas forcément les massages,mais vous avez des tensions musculaires au niveau du dos, alors il est idéal pour vous. Très doux et puissant à la fois,avec des huiles appropriées,il vous apportera une détente profonde,ainsi qu'un relâchement musculaire,très agréable.
Décontraction musculaire avec ventouses si besoin.

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Initiation massage 2 Personnes

Initiation massage 2 Personnes
2 heures

Vous aimez masser mais vous ne savez pas comment vous y prendre! Je vous invite à apprendre plusieurs techniques pour masser votre conjoint(e)
Le tarif est pour 2 personnes (50€ chacune), il comprends 1h d’initiation / personne, l'autre est le massé.

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